A partir del 17 de septiembre, ¡vuelve a disfrutar de nuestras populares clases de gimnasia de mantenimiento! Ven a la sede social (Sardenya, 521-523, Barcelona) para mantenerte en forma y mejorar tu calidad de vida. Las sesiones se llevarán a cabo todos los martes y jueves, en dos horarios: a las 10.30 horas o a las 11.30 horas.
Estas clases son ideales para personas mayores de 60 años que desean mantener un estilo de vida saludable y activo. Trabajarás todos los grupos musculares y mejorarás tu fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular.
Para obtener más información o para inscribirte, no dudes en contactarnos al 932111544 o a través del correo electrónico a info@lasoci.org. ¡No pierdas esta oportunidad de mantenerte en forma y disfrutar de una vida más saludable y activa!
Te esperamos en la sede social para empezar esta aventura hacia el bienestar físico. ¡No te lo pierdas!
